Voor wie

Individuele behandelingen bieden wij aan voor kinderen vanaf 12 jaar, jongeren en volwassenen. Wij richten ons in het bijzonder op de behandeling van gezinnen (ook van kinderen onder de 12), waarbij we als basis nemen dat zowel de kinderen als de ouders problemen in het onderlinge contact ervaren en bereid zijn hun eigen aandeel hierin te onderzoeken. We behandelen een breed palet aan problematiek, zolang onze werkwijze bij de cliënt aansluit. Helaas zullen we soms ook concluderen dat we geen passende zorg kunnen bieden bij jouw probleem of diagnose. Onze praktijk is maar beperkt geopend en heeft geen bereikbaarheid buiten openingstijden. Hierdoor kunnen wij geen crisisgevoelige behandeling uitvoeren. Hou er ook rekening mee dat wij op dit moment alleen op de maandagen en woensdagen geopend zijn.

Start

In de intake zetten we jouw klachten en achtergrond op een rij en proberen we de eerste verbindingen te leggen wat er aan de hand is. De intake duurt tot drie gesprekken, daarna besluiten we of we met elkaar verder gaan. We vinden het belangrijk om zo vroeg mogelijk heldere doelen te formuleren voor de therapie, en deze ook terugkerend te evalueren.

Behandelvormen

Psychotherapie

Psychotherapie is een vorm van behandeling voor psychische problemen waarbij je in stapjes meer zicht krijgt op waar je klachten vandaan komen. In de kern zijn het gesprekken tussen cliënt en therapeut. Met het uitpluizen en woorden geven aan je binnenwereld, wordt deze op den duur vaak minder zwaar of overspoelend. Vaak speelt een rol hoe jij je verhoudt tot de ander, en bekijken we samen welke patronen jij onder lijdt en anders wil. De duur van therapie is moeilijk vooraf in te schatten, maar denk aan 6-18 maanden. Afspraken starten wekelijks en kunnen we in overleg naar om de week brengen.

Systeemtherapie

Naast individuele psychotherapie bieden we ook systeemtherapie. Het is onze overtuiging dat we de ander steeds weer nodig hebben, maar dat deze zorg voor elkaar net zo vaak complex is. We hebben zelf onze eigen patronen aangeleerd vanuit het eigen ouderlijk gezin, komen vast in rolverdelingen. Soms zijn er nare dingen gebeurd tussen elkaar, die nog meegedragen worden in het contact. We spreken jou samen met je belangrijke anderen en helpen jullie je problemen te verduidelijken. Wat beleven we aan elkaar? Wat missen jullie aan elkaar?

EMDR

Als er sprake is van een trauma of angst bieden wij ook EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing). Hiermee kan er ruimte gemaakt worden voor verwerking en groei. Het is een belangrijk onderdeel van het verwerken van nare ervaringen. Benieuwd hoe het werkt? Via deze link kan je een goede uitleg vinden in een filmpje over EMDR.

Cognitieve Gedragstherapie